 Bieganie |
Ocena
|
 wto, 17 sie 2010 - 18:05
Post
#1
|
|
 UZYTKOWNIK Grupa: Użytkownik Postów: 24 Dołączył: śro, 04 sie 10 Skąd: MDC Nr użytkownika: 4,002 Płeć: Mężczyzna  |
Od dłuższego czasu regularnie biegam, dla zdrowia oraz aby być w formie przed testami na sędziego piłkarskiego, które już jesienią będę zaliczał.
 Ogólnie polecam tę formę aktywności (do tego również rowerek), ponieważ niewiele kosztuje, a utrzymuje organizm w dobrej kondycji. Mam także pytanie - Orientuje się ktoś, czy bieżnia przy szkole sportowej na Chopina ma równe 400m ? Jest to dla mnie istotne, przy mierzeniu czasów, podczas testu Coopera.  Z góry dzięki i Pozdrawiam. 
|
 |
 
|
 |
Odpowiedzi
|
śro, 18 sie 2010 - 22:05
Post
#2
|
|
|
UZYTKOWNIK  Grupa: Użytkownik Postów: 55 Dołączył: śro, 12 gru 07 Skąd: IX Nr użytkownika: 944 Płeć: Mężczyzna GG: 5855609 Tlen: zskywalker@o2.pl |
CYTAT(ArtGii @ wto, 17 sie 2010 - 18:05)  Od dłuższego czasu regularnie biegam, dla zdrowia oraz aby być w formie przed testami na sędziego piłkarskiego, które już jesienią będę zaliczał. Ogólnie polecam tę formę aktywności (do tego również rowerek), ponieważ niewiele kosztuje, a utrzymuje organizm w dobrej kondycji. Mam także pytanie - Orientuje się ktoś, czy bieżnia przy szkole sportowej na Chopina ma równe 400m ? Jest to dla mnie istotne, przy mierzeniu czasów, podczas testu Coopera. Z góry dzięki i Pozdrawiam. Jeśli dobrze pamiętam, to 400 m jest wtedy gdy startujesz na początku prostej, a kończysz na końcu, samo pełne okrążenia ma tam 300 m. Mogę się mylić, bo ostatnio to biegałem tam w gimnazjum na 1000 m |
|
|
|
Posty w temacie
ArtGii Bieganie wto, 17 sie 2010 - 18:05
Szewiec Przy biegu Coopera nie mierzy się "czasów... śro, 18 sie 2010 - 22:26
ArtGii CYTAT(Szewiec @ śro, 18 sie 2010 - 22... czw, 19 sie 2010 - 02:11 Master okrazenie na sp33 przy chopina ma chyba 317m , alb... czw, 19 sie 2010 - 07:49 |
1 Użytkowników czyta ten temat (1 Gości i 0 Anonimowych użytkowników)
0 Zarejestrowanych:
|
Wersja Lo-Fi | Aktualny czas: sobota, 11 października 2025 - 19:09 |
Powered By IP.Board
2.3.1 © 2025